Voor wie is sportmassage bedoeld?

Sportmassage is bedoeld voor zowel recreatieve sporters als mensen die hun sport op hoger niveau beoefenen. En natuurlijk voor de kleine pijntjes die ontstaan door het langdurig aanhouden van een bepaalde houding (bijvoorbeeld achter het bureau zitten). Ook als er geen klachten zijn, is een bezoek aan de sportmasseur zinvol. Door deskundige sportmassage en advies kunnen blessures sneller en beter genezen. Verder zullen nieuwe aandoeningen minder snel optreden door een verbeterde spierfunctie en een verbeterd lichaamsgevoel. Het functioneren van de spieren verbetert door gerichte sportmassages. Als ondersteuning voor intensieve training is massage dus effectief.

Sportieve groet, Jan Derk Romein